۳. خواص درمانی عرق آویشن ✨
🌬️ تقویت سیستم تنفسی و کمک به درمان سرفه، تنگی نفس و سینوزیت
🛡️ ضدباکتری و ضدویروس طبیعی برای کمک به رفع عفونت‌ها
🌿 بهبود هضم و رفع نفخ و درد معده
💪 افزایش انرژی بدن و کاهش احساس ضعف
💆 کاهش استرس و آرام‌سازی اعصاب
🔥 کمک به کاهش وزن با بهبود سوخت‌وساز بدن
✨ تقویت سیستم ایمنی و پیشگیری از بیماری‌ها
💧 کمک به پاکسازی بدن از مواد مضر
🌸 بهبود خلق‌وخو به‌دلیل رایحه طبیعی و اثرات آرام‌بخش
۴. نحوه مصرف عرق آویشن 🍯
☀️ مصرف روزانه عمومی: روزی یک استکان رقیق‌شده با آب
🌬️ برای مشکلات تنفسی: یک استکان عرق آویشن به‌صورت گرم، روزی یک تا دو بار
🌿 برای بهبود هضم: نیم ساعت بعد از غذا یک استکان
🍋 برای رفع عفونت‌ها: مصرف یک استکان همراه با آب ولرم و کمی عسل
🔥 برای کاهش وزن: پیش از وعده‌های غذایی یک استکان
🛑 نکات احتیاطی:
زنان باردار و شیرده با احتیاط مصرف کنند
زیاده‌روی ممکن است موجب تپش قلب یا گرمی بیش از حد بدن شود
افراد با مشکلات شدید گوارشی یا فشار خون بالا بهتر است با مشورت مصرف کنند
